東海地方は「梅雨入りしたとみられる」と、気象庁の発表がありました。

５月だというのに、大きな台風の進路も、気になります。

あと３日で、６月なんて、早すぎない？

久々登場ソルトポット

娘から、脚がヤバイって言われました。

この気候だもの。調子が出ないよね。

思い立って、久しぶりにソルトポットを温めてみました。

娘もそれでOKだっていうから、やってみよう。

まずは、ソルトポットに塩を入れ、温めます。

塩がパチッ、パチッと音を立てるまで、ゆっくりゆっくりと。

ハーブを用意する

今回も、一緒に引っ越してきましたよ。

少し古くなっちゃったけど、身内に使うならいい？😓

ウコン類をブレンドして、今回使うハーブを用意します。

こんな作業も久しぶりだなぁ。

葉を敷く

月桃の葉があったから、今回は、それを使います。

ハーブを挟んだ布の上に、葉を敷き詰めます。

パチッパチッっと塩の弾ける音が聞こえてきました。

ソルトポットが十分に温まった合図です。

そのソルトポットを葉の上に置きます。

ジュワァ～と湯気が出て、いい香りがしてきます。

からだを温める

今回は、写真を撮り忘れました。

これは、チェンマイでソルトポットを使ったテクニックを教えて頂いた時の写真です。

こんな感じで、ソルトポットと葉を布で包み込みます。

緩んでいく

娘の脚に触れるのも久しぶり。

軽く触れただけで、痛むらしい。

痛くないように、SENに沿って、軽く触れ、ソルトポットを使って、脚を温めながら、ゆっくりとほぐしていきます。

お腹まわりも同様に。温めながら緩めます。

あぁ、この感じ。懐かしいなぁ。

今はすっかり、その世界から離れてしまったねぇ。

ブログを読み返すと、怒涛の月日が蘇ります。

効果があったかどうかは、別問題としても、

娘のからだに触れながら、いろいろと話す。

たまには、そんな週末もいいものです。

それでは、またね。チョークディナカー